Лекарство от бессонницы

Лекарство от бессонницы

Значительная часть взрослых мужчин и женщин, особенно преклонного возраста страдают от бессонницы. Многие при этом предпочитают тратиться на дорогие препараты, психологов, ищут чудодейственные способы избавиться от недуга. Но все гораздо проще.

Оказывается, для того чтобы перестать страдать от бессонницы, достаточно завести домашнего любимца - кошку или собаку. Эта рекомендация - не шарлатанство и не образчик “нетрадиционной медицины”. Напротив, она основана на серьезных научных выводах.

Недавно в Японии проводились исследования, посвященные проблемам сна людей, которые держат у себя дома кошек или собак. А таких в стране Восходящего солнца немало. Выяснился удивительный факт: те, кто проживает дома вместе со своими домашними животными практически никогда не страдают от бессонницы. А если и есть таковые, то это крайне редкий случай.

Точные причины такой зависимости японские ученые не установили, однако предположили, что, по крайней мере, владельцы собак могут хорошо спать ночью потому, что два раза в день выводят своих четвероногих друзей на прогулку. Что же касается владельцев кошек, то здесь не все ясно. Однако факт остается фактом.